Odnos v krizi – kako preprečiti božično katastrofo?

Najlepši čas v letu… in vsi povezani, za vedno!”  je začetek in konec neke popolne  božične pravljice, ki v ozadju ob zvončkih odmeva na vsakem decembrskem koraku.  Medtem pa se v ospredju odvija drama…

Vsaka zgodba ima dve plati in ima jo tudi božično novoletna.  Kjer je veselje, je vedno tudi žalost. In kako vesel je mesec december v resnici,  kar se tiče tistih, ki smo v zvezi? Preberi več “Odnos v krizi – kako preprečiti božično katastrofo?”

Sem mama, žena, samosvoja. Vedno sem si prizadevala za dobre odnose, a predolgo sem od drugih (sploh od moža) pričakovala, da se bodo bolj potrudili. Priznam, bila sem težka. Ponosna sem, da sem uspela v zadnjih 9,5 letih zgraditi lepše in boljše odnose in z iskrenimi pogovori pridobiti še dodatne bogate izkušnje na področju motivacije, komunikacije in razreševanja konfliktov. Z individualnimi svetovanji, mentorstvom, izobraževanjem sem že mnogim posameznikom pomagala do boljšega odnosa s sabo in drugimi.

Zakaj je moja žena vedno jezna name?

“Ne skrbi, kadar sem jezna nate. Naj te skrbi le, kadar ne bom več, ker to pomeni, da se nimava več glede česa sporeči.”

Zadnje čase se vse pogosteje name za pogovor obračajo tudi moški in kar precej jih ima podobno težavo: “Moja žena je zelo nagle jeze, večinoma se razjezi zaradi najmanjše malenkosti in nikoli nič ne naredim prav. Sploh ne vem več, kaj naj še naredim!”

Zato bo današnja tema bolj pisana na kožo moškim, toda upam, da bo v korist tudi marsikateri ženski (morda celo prav njihovim ženam). Preberi več “Zakaj je moja žena vedno jezna name?”

Sem mama, žena, samosvoja. Vedno sem si prizadevala za dobre odnose, a predolgo sem od drugih (sploh od moža) pričakovala, da se bodo bolj potrudili. Priznam, bila sem težka. Ponosna sem, da sem uspela v zadnjih 9,5 letih zgraditi lepše in boljše odnose in z iskrenimi pogovori pridobiti še dodatne bogate izkušnje na področju motivacije, komunikacije in razreševanja konfliktov. Z individualnimi svetovanji, mentorstvom, izobraževanjem sem že mnogim posameznikom pomagala do boljšega odnosa s sabo in drugimi.

Kako sprejeti stvari, ki jih ne moreš spremeniti?

Ne glede na to, kako zelo sem se v življenju trudila imeti stvari pod nadzorom, vedno se je zgodilo kakšno sranje, nekaj, na kar nisem mogla vplivati. Vedno je šlo ‘nekaj narobe’… Na poti v službi se mi je pokvaril avto, otrok je zbolel, ko res nisem mogla manjkati v službi (in mož tudi ne),  gneča na cesti,  ko se mi je najbolj mudilo, prepiri doma, ko sem jih najmanj potrebovala  (a jih sploh kdaj?)… Jezila sem se, delala drame (v tem sem bila res dobra!)…  in se spraševala, kako je to mogoče in zakaj se to vedno meni dogaja. Boga. Pa saj ni potrebno posebej izpostavljati, da to ni bil ravno najboljši način za spopadanje s situacijami? Žal je to bil moj edini način – ker drugih nisem poznala.

Ko me je eden od mojih bralcev pred kratkim vprašal, kako naj sprejme bolezen svojega očeta, to, da ima dekle od prej otroka in to, da so mu tudi prijatelji obrnili hrbet, sem se spomnila na svoje drame iz preteklosti, ko sem se borila proti vsemu in vsem, še najbolj pa proti sebi. Danes vem, da je sprejemanje tega, kar nam ni všeč zelo pogost ‘pojav’ in zato ne dvomim, da bom s tem pojasnilom pomagala še komu. Preberi več “Kako sprejeti stvari, ki jih ne moreš spremeniti?”

Sem mama, žena, samosvoja. Vedno sem si prizadevala za dobre odnose, a predolgo sem od drugih (sploh od moža) pričakovala, da se bodo bolj potrudili. Priznam, bila sem težka. Ponosna sem, da sem uspela v zadnjih 9,5 letih zgraditi lepše in boljše odnose in z iskrenimi pogovori pridobiti še dodatne bogate izkušnje na področju motivacije, komunikacije in razreševanja konfliktov. Z individualnimi svetovanji, mentorstvom, izobraževanjem sem že mnogim posameznikom pomagala do boljšega odnosa s sabo in drugimi.

Selitev je med največjimi stresi

V zadnjih nekaj mesecih nisem bila pretirano aktivna na tej strani, zato se vsem mojim zvestim spremljevalcem iskreno opravičujem. Ne, nisem ‘zabušavala’, kot bi se za poletje sicer spodobilo, (uf, ko bi vsaj), pač pa ravno nasprotno – na sporedu je bila prenova hiše in selitev.

Ob vseh prigodah in tudi nezgodah v zadnjih mesecih bi najbrž lahko napisala celo knjigo.  Ali pa vsaj priročnik o tem, kako hitro in v roku nama je z možem prenova tudi uspela, nad tem so bili prijatelji in znanci naravnost navdušeni. Toda to ni tema za danes.

Kljub obsežnem materialu za ‘glodanje’, sem  dolgo razmišljala, o čem bi želela pisati, da bo to koristilo še komu (razen meni seveda, ker pisanje name deluje res terapevtsko ;-)). In se je tema rodila kar sama od sebe… Preberi več “Selitev je med največjimi stresi”

Sem mama, žena, samosvoja. Vedno sem si prizadevala za dobre odnose, a predolgo sem od drugih (sploh od moža) pričakovala, da se bodo bolj potrudili. Priznam, bila sem težka. Ponosna sem, da sem uspela v zadnjih 9,5 letih zgraditi lepše in boljše odnose in z iskrenimi pogovori pridobiti še dodatne bogate izkušnje na področju motivacije, komunikacije in razreševanja konfliktov. Z individualnimi svetovanji, mentorstvom, izobraževanjem sem že mnogim posameznikom pomagala do boljšega odnosa s sabo in drugimi.

Past, ki se ji reče osebnostna/duhovna rast

Danes bom spet nekoliko tvegala, da s temle zapisom stopim komu na žulj.

Ampak večkrat sem že povedala, da moj namen ni ugajati in zavijati v celofan, pač pa, da ljudi zbudim iz trdega spanca in zasanjanosti, da si končno nehajo zatiskati oči, ter začnejo gledati opozorilne znake, ki jasno kažejo na to, da so v težavah. In da seveda tudi nekaj naredijo v zvezi s tem.

Torej, opozoriti moram danes na eno prav posebno nevarnost, ki preži na nas v teh, za marsikoga ne preveč lepih časih. Posebna je zato, ker je oblečena v zelo lepo preobleko, sproža lepe občutke in preži na tiste, ki želijo nekaj spremeniti, a ne bi prav veliko naredili za to: odvisnost od osebnostne rasti.  Ali pa odvisnost od duhovnosti.

Nevarna je zato, ker Preberi več “Past, ki se ji reče osebnostna/duhovna rast”

Sem mama, žena, samosvoja. Vedno sem si prizadevala za dobre odnose, a predolgo sem od drugih (sploh od moža) pričakovala, da se bodo bolj potrudili. Priznam, bila sem težka. Ponosna sem, da sem uspela v zadnjih 9,5 letih zgraditi lepše in boljše odnose in z iskrenimi pogovori pridobiti še dodatne bogate izkušnje na področju motivacije, komunikacije in razreševanja konfliktov. Z individualnimi svetovanji, mentorstvom, izobraževanjem sem že mnogim posameznikom pomagala do boljšega odnosa s sabo in drugimi.

“Draga narava, morala se boš še malo bolj potruditi.”

Tokrat z vami delim izvrsten članek ge. Sanje Lončar, “Kaj nam poskuša narava dopovedati?”, ki je bil objavljen v reviji Jana 11.02.2014. Nanaša se na “ledeno dobo”, ki nas je v začetku meseca spravila na kolena in ker ga nisem našla drugje objavljenega, se mi zares zdi škoda, da bi bil spregledan in pozabljen;  ker nazorno opisuje, kako se odzivamo ne samo v zadnji naravni nesreči, pač pa v vsaki.  Sama bi to težko povedala bolje. Preberi več ““Draga narava, morala se boš še malo bolj potruditi.””

Sem mama, žena, samosvoja. Vedno sem si prizadevala za dobre odnose, a predolgo sem od drugih (sploh od moža) pričakovala, da se bodo bolj potrudili. Priznam, bila sem težka. Ponosna sem, da sem uspela v zadnjih 9,5 letih zgraditi lepše in boljše odnose in z iskrenimi pogovori pridobiti še dodatne bogate izkušnje na področju motivacije, komunikacije in razreševanja konfliktov. Z individualnimi svetovanji, mentorstvom, izobraževanjem sem že mnogim posameznikom pomagala do boljšega odnosa s sabo in drugimi.

Kako najhitreje izboljšati svoje trenutno stanje?

Spodnji zapis je bil pred kratkim poslan mojim naročnikom na motivacijske nasvete in zanj sem dobila še posebej veliko komentarjev oz. zahval, da jim je pomagal, tako da sem se odločila, da ga delim z vsemi (če še niste prijavljeni na nasvete, vas toplo vabim, da se nam pridružite, prijavite se lahko v obrazcu na desni).

Vprašanje, ki ga tudi sama zelo pogosto dobivam, je, kako naj spremenim svojo situacijo? (po možnosti, da ni treba prav veliko narediti ;-))

Žal brez nič vložka, ni nič “zabave”. Z enakim razmišljanjem, z enako energijo, z enakim odnosom, ne bomo videli drugačne slike. Zato moram na tem mestu razočarati vse tiste, ki mislite, da si boste z vizualizacijo spremenili življenje. Ali da vam bodo afirmacije spremenile življenje. Da je dovolj, če si pred spanjem vizualiziraš, da imaš vilo z bazenom, najboljšega moža na svetu in milijon evrov na računu. In da je dovolj, če si Preberi več “Kako najhitreje izboljšati svoje trenutno stanje?”

Sem mama, žena, samosvoja. Vedno sem si prizadevala za dobre odnose, a predolgo sem od drugih (sploh od moža) pričakovala, da se bodo bolj potrudili. Priznam, bila sem težka. Ponosna sem, da sem uspela v zadnjih 9,5 letih zgraditi lepše in boljše odnose in z iskrenimi pogovori pridobiti še dodatne bogate izkušnje na področju motivacije, komunikacije in razreševanja konfliktov. Z individualnimi svetovanji, mentorstvom, izobraževanjem sem že mnogim posameznikom pomagala do boljšega odnosa s sabo in drugimi.

Poročen ali ne, to moraš prebrati…

Danes želim z vami deliti zgodbo, ki sem jo dobila po mailu, z upanjem, da bo komu morda res rešila zakon. Komentarji, ki jih ljudje pripišejo zraven, potrjujejo, da smo globoko v srcu še vedno pristni, čutni in da se želimo znebiti teh težkih mask, ki smo si jih z leti nevede nadeli… Izvora te ganljive zgodbe ne poznam, niti ne vem ali je resnična. Prav lahko pa bi ta zgodba bila moja, ali  tvoja, naša…
Objemite danes svoje najdražje in jim povejte, da jih imate radi!

Ko sem prišel zvečer domov, je moja žena pripravljala večerjo. Prijel sem jo za roko in rekel, da ji moram nekaj povedati. Opazil sem bolečino v njenih očeh. Nenadoma nisem vedel, kako bi odprl svoja usta. Ampak moral sem ji povedati, kar me je grizlo že nekaj časa.
“Želim se ločiti,”  sem ji rekel. Preberi več “Poročen ali ne, to moraš prebrati…”

Sem mama, žena, samosvoja. Vedno sem si prizadevala za dobre odnose, a predolgo sem od drugih (sploh od moža) pričakovala, da se bodo bolj potrudili. Priznam, bila sem težka. Ponosna sem, da sem uspela v zadnjih 9,5 letih zgraditi lepše in boljše odnose in z iskrenimi pogovori pridobiti še dodatne bogate izkušnje na področju motivacije, komunikacije in razreševanja konfliktov. Z individualnimi svetovanji, mentorstvom, izobraževanjem sem že mnogim posameznikom pomagala do boljšega odnosa s sabo in drugimi.

V krizi: kako se naučite prepoznavati dobre stvari…

Dandanes, ko je toliko govora o krizi in o pozitivnem razmišljanju kot rešitev iz krize na drugi strani, včasih postanem že kar rahlo vznemirjena (kar je samo lepši izraz za jezna). Odločila sem se, da napišem nekaj vrstic na temo famoznega pozitivnega razmišljanja – pa obljubim, da ne bom leporečila, ker to ni v moji navadi. Tako da se opravičujem, če ste pričakovali, da vam bom rekla, »samo pozitivno razmišljajte in vse bo v redu!« Ker tega niti slučajno ne bom. Še posebej, ker  bi s tem pokazala veliko neobzirnost, če ste po naravi večni pesimist ali pa ste slučajno eden izmed tistih, ki ga je posrkal vrtinec stanja v družbi in ste zadnje čase pod hudimi osebnimi obremenitvami. In če bi se zjutraj Preberi več “V krizi: kako se naučite prepoznavati dobre stvari…”

Sem mama, žena, samosvoja. Vedno sem si prizadevala za dobre odnose, a predolgo sem od drugih (sploh od moža) pričakovala, da se bodo bolj potrudili. Priznam, bila sem težka. Ponosna sem, da sem uspela v zadnjih 9,5 letih zgraditi lepše in boljše odnose in z iskrenimi pogovori pridobiti še dodatne bogate izkušnje na področju motivacije, komunikacije in razreševanja konfliktov. Z individualnimi svetovanji, mentorstvom, izobraževanjem sem že mnogim posameznikom pomagala do boljšega odnosa s sabo in drugimi.

Kaj se vprašate, ko vam gre vse narobe? (30 vprašanj, ki vam bodo pomagala napredovati, ko se počutite, da ste obtičali)

Verjetno ste to že slišali, a velja čim večkrat ponoviti: ni pomembno, kaj se vam dogaja, pač pa, kaj naredite v zvezi s tem, kar se vam dogaja. Naj ponovim še enkrat: ni pomembno, kaj se vam dogaja, pač pa, kaj naredite v zvezi s tem, kar se vam dogaja. Zdaj to preberite, kolikokrat želite ali morate, da boste res dojeli to resnico. Kajti v tej resnici boste našli odgovor, zakaj morda trenutno v življenju trpite. Preberi več “Kaj se vprašate, ko vam gre vse narobe? (30 vprašanj, ki vam bodo pomagala napredovati, ko se počutite, da ste obtičali)”

Sem mama, žena, samosvoja. Vedno sem si prizadevala za dobre odnose, a predolgo sem od drugih (sploh od moža) pričakovala, da se bodo bolj potrudili. Priznam, bila sem težka. Ponosna sem, da sem uspela v zadnjih 9,5 letih zgraditi lepše in boljše odnose in z iskrenimi pogovori pridobiti še dodatne bogate izkušnje na področju motivacije, komunikacije in razreševanja konfliktov. Z individualnimi svetovanji, mentorstvom, izobraževanjem sem že mnogim posameznikom pomagala do boljšega odnosa s sabo in drugimi.