Nisi namenjen ‘nekam drugam’. Tukaj, kjer si trenutno, je najpomembnejÅ¡i trenutek.Â
Danes te bom spomnila na nekaj, kar pogosto pozabimo, tudi jaz: kadar nam trenutna situacija ni vÅ¡eÄ, želimo biti ‘nekje drugje’.
A v resnici nisi namenjen ‘nekam drugam’. Tukaj, kjer si trenutno, je najpomembnejÅ¡i trenutek.Â
Prosim, da si za trenutek predstavljaš (morda pa ravno zdaj, ko to bereš, doživljaš):
si v prometu, namenjen si domov oziroma dobesedno si na poti na drugo destinacijo. Mudi se ti nekam drugam. Toda v tem trenutku si Å¡e v prometu, napet in toÄno ta trenutek ni pomemben ali vreden niÄ manj, kot katerikoli drug trenutek v tvojem življenju.
Ta trenutek JE tvoje življenje. Poln je razliÄnih zvokov, glasov, prizorov, obÄutkov, ljudi… Je priložnost, da si polno prisoten, da ceniÅ¡ svoje življenje, da se nauÄiÅ¡ potrpežljivosti in kako opraviti s tesnobo. Je priložnost, da se iz svojih misli ‘vrneÅ¡’ v sedanjost.
hitiÅ¡ na sestanek. Skoraj si že tam, kjer te Äaka nekaj pomembnega! Toda prav zdaj, ta trenutek, ko hodiÅ¡ tja, je enako pomemben. ÄŒe ne boÅ¡ pozoren-a, ga boÅ¡ zamudil-a. Je priložnost, da si hvaležen-a, da predihaÅ¡ svojo tremo ali karkoli paÄ obÄutiÅ¡ pred sestankom.
nekdo te prekine, medtem ko delaÅ¡ nekaj pomembnega. VznemiriÅ¡ se in postaneÅ¡ slabe volje. Toda ta trenutek, ko bi lahko prepoznal-a svojo slabo voljo in bil-a povsem prisoten-a s to osebo, ta priložnost, ko bi se ji lahko posvetil-a in naredil-a nekaj dobrega… vse to je prav tako super pomembno!
tuÅ¡iraÅ¡ se, pomivaÅ¡ posodo, oblaÄiÅ¡ se, urejaÅ¡ pred ogledalom, parkiraÅ¡ avto … to so trenutki, preden se zgodi nekaj drugega. Toda vse to so destinacije same po sebi, Äe si pozoren. So ‘vmesni’ trenutki, trenutki za vajo, za pozornost, opazovanje, mini meditacije.
(Leo Babauta, iz zapisa “The Most Important Moment)
V razmislek…
Pogosto, Äe že ne vedno, priÄakujemo nekaj drugega, veÄjega. Pritožujemo se nad trenutnim stanjem. Želimo biti ‘nekje drugje’. Hitimo, Äakamo, trenutki pa bežijo mimo. Zdaj je tukaj…. in evo, že ga ni veÄ…
Ne opazimo jih, ker se nam ne zdijo pomembni, ker se ‘Å¡paramo’ za tiste ‘veÄje’. Bodisi smo dejansko z mislimi drugje, bodisi smo nenehno priklopljeni na neresniÄno resniÄnost, ki nam ukrade vso pozornost in prezremo, kaj se trenutno dogaja.
Se prepoznaÅ¡, draga bralka, dragi bralec? NiÄ hudega. Zdaj, ta trenutek je najpomembnejÅ¡i trenutek. Prav zdaj imaÅ¡ novo priložnost, da ga ne zanemariÅ¡.
Bodi samo TUKAJ. Kaj se dogaja? Kako se poÄutiÅ¡? KakÅ¡ne priložnosti se ti toÄno zdaj ponujajo?
ÄŒim veÄ nepozabnih trenutkov ti želim!
Saša
P.s. prispevek je iz arhiva brezplaÄnih sporoÄil ‘Ponedeljkove motivacije’. Å e nisi prijavljen-a?
Sem mama, žena, samosvoja. Vedno sem si prizadevala za dobre odnose, a predolgo sem od drugih (sploh od moža) priÄakovala, da se bodo bolj potrudili. Priznam, bila sem težka.
Ponosna sem, da sem uspela v zadnjih 9,5 letih zgraditi lepÅ¡e in boljÅ¡e odnose in z iskrenimi pogovori pridobiti Å¡e dodatne bogate izkuÅ¡nje na podroÄju motivacije, komunikacije in razreÅ¡evanja konfliktov. Z individualnimi svetovanji, mentorstvom, izobraževanjem sem že mnogim posameznikom pomagala do boljÅ¡ega odnosa s sabo in drugimi.