Organizacija Äasa – Saša Rozman Coaching

ÄŒakaÅ¡ nekaj ‘bolj pomembnega’?

NisiÂ namenjen ‘nekam drugam’. Tukaj, kjer si trenutno, je najpomembnejÅ¡i trenutek.Â

Danes te bom spomnila na nekaj, kar pogosto pozabimo, tudi jaz: kadar nam trenutna situacija ni vÅ¡eÄ, Å¾elimo biti ‘nekje drugje’.

A v resnici nisiÂ namenjen ‘nekam drugam’. Tukaj, kjer si trenutno, je najpomembnejÅ¡i trenutek.Â

Prosim, da si za trenutek predstavljaÅ¡ (morda pa ravno zdaj, ko to bereÅ¡, doÅ¾ivljaÅ¡): Preberi več “ÄŒakaÅ¡ nekaj ‘bolj pomembnega’?”

Sem mama, Å¾ena, samosvoja. Vedno sem si prizadevala za dobre odnose, a predolgo sem od drugih (sploh od moÅ¾a) priÄakovala, da se bodo bolj potrudili. Priznam, bila sem teÅ¾ka.

Ponosna sem, da sem uspela v zadnjih 9,5 letih zgraditi lepÅ¡e in boljÅ¡e odnose in z iskrenimi pogovori pridobiti Å¡e dodatne bogate izkuÅ¡nje na podroÄju motivacije, komunikacije in razreÅ¡evanja konfliktov. Z individualnimi svetovanji, mentorstvom, izobraÅ¾evanjem sem Å¾e mnogim posameznikom pomagala do boljÅ¡ega odnosa s sabo in drugimi.

motivacijaincoaching.net

Slaba vest, da ne narediÅ¡ dovolj…

Ne morem verjeti, kako hitro beÅ¾ijo dnevi…, kaj dnevi, tedni! In koÂ takole ne objavimÂ en mesec, dva, ali celo veÄ, verjemi, da tudi meni Å¾e nabija slaba vest.

Da ne delam dobro. Da ne naredim dovolj. Da bi morala na primer danes dopoldne, ko sem posebej naÄrtovala, da bom napisala nekaj vrstic, ostati za raÄunalnikom, namesto da sem odÅ¡la na kavo k prijateljici…

In ko sem samo sebe Å¾e mrcvarila, da sem preveÄ zabuÅ¡avala, sem svojo tazadnjo konÄno posedla pred raÄunalnik, in ne mine dolgo, ko naÂ zaslonu zagledam: Preberi več “Slaba vest, da ne narediÅ¡ dovolj…”

Sem mama, Å¾ena, samosvoja. Vedno sem si prizadevala za dobre odnose, a predolgo sem od drugih (sploh od moÅ¾a) priÄakovala, da se bodo bolj potrudili. Priznam, bila sem teÅ¾ka.

motivacijaincoaching.net

9 navad, s katerimi si Å¾e navsezgodaj pokvariÅ¡ dan

â€œIzgubi zjutraj eno uro in ves dan jo boÅ¡ lovil.â€
-Richard Whately

Velikokrat mislimo (tudi jaz sem nekoÄ),Â da je naÅ¡ uspeh (ali Äe hoÄeÅ¡ zadovoljstvo) odvisen od tega, kakÅ¡ne sluÅ¾be imamo, koliko denarja zasluÅ¾imo, kje Å¾ivimo, kje dopustujemo, koliko prijateljev imamoâ€¦

Tisto, kar se premalokrat zavedamo pa je, da je uspeh samo ‘posledica’ vseh navad, ki jih imamo, vsak dan. In tako seveda veliko ljudi sanja o tem, da bi bili bolj sreÄni, medtem ko vsak dan delajo stvari, ki jih delajo le Å¡e bolj nesreÄne.

Tvojega Å¾ivljenja ne sestavljajo posamezni dogodki,Â Â Vemo, da se dan po jutru pozna, prva ura je tista, ki ga naredi ali pa ga lahko tudi povsem pokvari.paÄ pa vsak dan posebej.

Zakaj potem veÄina ljudi svoj dan zaÄne ‘napaÄno’? In kaj bi morali delati drugaÄe?

ObiÄajno se je najprej potrebno zavedati, da z istimi navadami, kot jih imamo trenutno, ne bomo spremenili svojih rezultatov, zato se najprej iskreno vpraÅ¡aj, kako zaÄneÅ¡ svoj dan.

Dobro jutro, stres! Preberi več “9 navad, s katerimi si Å¾e navsezgodaj pokvariÅ¡ dan”

Sem mama, Å¾ena, samosvoja. Vedno sem si prizadevala za dobre odnose, a predolgo sem od drugih (sploh od moÅ¾a) priÄakovala, da se bodo bolj potrudili. Priznam, bila sem teÅ¾ka.

motivacijaincoaching.net

Opravi informacijski post

“Slabe novice se dobro prodajajo. V naÅ¡i druÅ¾bi se bo veÄ ljudi odloÄilo gledati sojenje zvezdniku za kriminalno dejanje kot pa biografijo izjemnega Äloveka. ÄŒasopis, kiÂ na naslovnici razkriva najnovejÅ¡o tragedijo, se bo prodajal bolje kot tisti, ki oznanja zadnji znanstveni podvig. Prava teÅ¾av je v tem, da z lahkoto postanemo odvisni od branja in posluÅ¡anja slabih novic. Poznam precej ljudi, ki dan zaÄnejo z branjem ne prav razveseljivih novic v Äasopisu in ga zakljuÄijo s prispevki o najnovejÅ¡ih kriminalnih dejanjih, nesreÄah in Å¡kandalih v poznih poroÄilih. Preberi več “Opravi informacijski post”

Sem mama, Å¾ena, samosvoja. Vedno sem si prizadevala za dobre odnose, a predolgo sem od drugih (sploh od moÅ¾a) priÄakovala, da se bodo bolj potrudili. Priznam, bila sem teÅ¾ka.

motivacijaincoaching.net

Kjerkoli Å¾e si, bodi tam

Eden glavnih razlogov, da nikakor ne najdemo sreÄe ali da si ne ustvarimo posebnega Å¾ivljenjskega stila je ta, da Å¡e vedno nismo usvojili umetnosti bivanja (biti prisotni tukaj in zdaj).

Ko smo doma, so naÅ¡e misli Å¡e vedno prepojene s problemi in izzivi, ki jih imamo v sluÅ¾bi. In ko smo v sluÅ¾bi, prepogosto razmiÅ¡ljamo o teÅ¾avahÂ doma.

Skozi dan gremo, ne da bi sploh zares posluÅ¡ali, kaj nam drugi govorijo. Å½e mogoÄe, da sliÅ¡imo njihove besede, toda ne vpijemo sporoÄilaâ€¦ Skozi ves dan se osredotoÄamo na pretekle izkuÅ¡nje ali moÅ¾nosti v prihodnosti. Tako zelo smo vpleteni v vÄerajÅ¡nji in jutriÅ¡nji dan, da Preberi več “Kjerkoli Å¾e si, bodi tam”

Sem mama, Å¾ena, samosvoja. Vedno sem si prizadevala za dobre odnose, a predolgo sem od drugih (sploh od moÅ¾a) priÄakovala, da se bodo bolj potrudili. Priznam, bila sem teÅ¾ka.

motivacijaincoaching.net

Revolucija Äasa

“Nisem odvisna od svoje ure. Seveda se nanjo zanaÅ¡am. Tudi vi bi se, Äe bi Äas merili s Å¡estminutnimi intervali. Vsakih Å¡est minut Äasa, ki ga preÅ¾ivim v pisarni, moram zaraÄunati strankam. Vse se liÄno kategorizira po kosih in zabeleÅ¾i na raÄunalniÅ¡ko voden urnikâ€¦ Ko sem zaÄela delati za Carter Spink, me je misel na to, da moram zapisati Äisto vse, kar poÄnem, vsako minuto, rahlo prestraÅ¡ila. Mislila sem si: kaj, Äe Å¡est minut ne bom poÄela niÄesar? Kaj naj napiÅ¡em v tem primeru?… Vendar se sÄasoma navadiÅ¡. NavadiÅ¡ se merjenja svojega Å¾ivljenja v majhnih kosih. In navadiÅ¡ se dela. Nenehnega dela.” (Odlomek iz knjige Gospodinja, da te kap â€“ S. Kinsella)

Koliko Äasa traja minuta, ki jo preÅ¾ivite pri zobozdravniku? Kako dolga je vsaka minuta, ko Äakate v vrsti pred blagajno ali v stojeÄi koloni, pa se vam Preberi več “Revolucija Äasa”

Sem mama, Å¾ena, samosvoja. Vedno sem si prizadevala za dobre odnose, a predolgo sem od drugih (sploh od moÅ¾a) priÄakovala, da se bodo bolj potrudili. Priznam, bila sem teÅ¾ka.

motivacijaincoaching.net

Na tekoÄem.

Radi smo na â€žtekoÄemâ€œ.Â Na tekoÄem s Äim?Â Ena od naÅ¡ih Äudnih potreb je, da ne smemo niÄesar zamuditi. Ker res bi bilo hudo narobe za moje Â Å¾ivljenje, Äe zjutraj nimam vkljuÄenega radia in ne izvem, da so v anketi izglasovali, da ni prav, da bo bivÅ¡a ministrica dobivala nadomestilo ministrske plaÄe, da bo Äez vikend spet slabo vreme ter guÅ¾va na mestnih vpadnicah (kot da je kdaj zjutraj ni!). In Äe sluÄajno Å¡e ne veste, je danes petek 13. In tudi to seveda ni najbolj obetavno za danaÅ¡nji dan, ker moramo biti Å¡eÂ izdatno previdni. Tako, zdaj sem pa res na tekoÄem in lahko vstanem in odkorakam v ta prijazen svet. No, Äe Â bom le imela sreÄo, da miÂ v kopalnici ne bo spodrsnilo in daÂ mi od udarca v glavi ne bo cel dan odmeval komad, kiÂ me je prebudil. In Å¡e prav beden je! … Preberi več “Na tekoÄem.”

Sem mama, Å¾ena, samosvoja. Vedno sem si prizadevala za dobre odnose, a predolgo sem od drugih (sploh od moÅ¾a) priÄakovala, da se bodo bolj potrudili. Priznam, bila sem teÅ¾ka.

motivacijaincoaching.net

86.400. Vsak dan.

Imej Äas za delo – Â to je cena uspeha.

Imej Äas za razmiÅ¡ljanje -Â to je izvor moÄi.

Imej Äas za igro – to je skrivnost mladosti.

Imej Äas za branje -Â to je osnova modrosti.

Imej Äas za sanjarjenjeÂ – to je pot k zvezdam.

Imej Äas, da ljubiÅ¡ in si ljubljen -Â to je privilegij bogov.

Imej Äas, da gledaÅ¡ okoli sebe -Â prekratek je dan za sebiÄnost.

Imej Äas za smeh -Â to je simfonija duÅ¡e.

IMEJ ÄŒAS ZA PRIJATELJSTVO -Â TO JE POT SREÄŒE …

(Irska modrost)

86.400 sekund = vsak dan. To imaÅ¡.

SaÅ¡a

Sem mama, Å¾ena, samosvoja. Vedno sem si prizadevala za dobre odnose, a predolgo sem od drugih (sploh od moÅ¾a) priÄakovala, da se bodo bolj potrudili. Priznam, bila sem teÅ¾ka.

motivacijaincoaching.net

Na poti v sluÅ¾bo (in iz nje) …

Ste vedeli, da povpreÄno preÅ¾ivimo v avtomobilu 10 dni na leto samo na relaciji dom-sluÅ¾ba â€“dom? V danaÅ¡njem hitrem tempu in konstantnem “pomanjkanju Äasa” biÂ veljalo razmisliti o tem, kako ga Äim bolj koristno oz. kvalitetno izkoristitiâ€¦

Pazite na varnost!

SaÅ¡a

Sem mama, Å¾ena, samosvoja. Vedno sem si prizadevala za dobre odnose, a predolgo sem od drugih (sploh od moÅ¾a) priÄakovala, da se bodo bolj potrudili. Priznam, bila sem teÅ¾ka.

motivacijaincoaching.net