Ste že kdaj (s)plezali na »steber poguma«? Zagotovo so se vam tresle noge in Å¡ibila kolena. In Äe vam je uspelo, potem vas je objel val samoponosa… Za tiste, ki še ne veste, za kaj gre, naj pojasnim: gre za sestavni del veÄine adrenalinskih parkov. Splezati morate na 8m visok steber, stopiti na sam vrh brez vsake opore in se zasukati za 180° ter nato skoÄiti dol. Zadeva je 100% varna, saj te pri tem varujejo vrvi, pravzaprav ekipa, ki na tleh postopoma zateguje te vrvi. Toda te varnosti ne obÄutiÅ¡, ker si 8 metrov nad tlemi pravzaprav odvisen samo od sebe; poanta je v tem, da premagaÅ¡Â svoj strah, samega sebe…
Ko govorimo o premagovanju ovir, težav, pravzaprav govorimo samo o eni stvari: strahu. PosluÅ¡ajte dobro; denar, težave s težo in seks (ki je posledica slabih odnosov) kot tri najveÄje težave, ki so skupne vsem ljudem, v resnici niso najveÄje težave: strah je najveÄja težava v naÅ¡em življenju. Strah pred tem, da bi zboleli. Strah pred spremembo. Strah pred tem, da bi ostali sami. Strah pred tem,da ne bomo zmogli plaÄati vseh raÄunov in dostojno živeti. Strah pred odgovornostjo. Strah pred napaÄno odloÄitvijo. Strah pred zavrnitvijo. Strah pred izgubo. Strah pred tem, da bi imeli veliko denarja in da se bomo zaradi tega loÄili. Strah pred tem, da bomo izgubili prijatelje, Äe bomo drugaÄni…
Naši dnevi ne minevajo v težavah. Naši dnevi minevajo v strahu pred težavami. Želimo se izogniti težavam. Bežimo stran od težav.
Vse naÅ¡tete strahove obvladujeta dva najveÄja, poimenujmo ju dve grozi: prva groza je strah pred uspehom, druga  strah pred neuspehom. Slednji je npr. povsem naraven za uspeÅ¡ne ljudi. Ko dosežeÅ¡ vrh, je samo Å¡e pot navzdol, vsaj tako mislimo. Tudi strah pred zavrnitvijo je znaÄilen za uspeÅ¡ne ljudi in tudi precej utemeljen pravzaprav, saj dejansko lahko izgubiÅ¡ doloÄene ljudi s tem, ko postaneÅ¡ uspeÅ¡en. Lahko ti tvoji znanci in prijatelji zavidajo uspeh, lahko te imajo za arogantnega ali pa enostavno menijo, da “ne paÅ¡eÅ¡ veÄ v njihovo družbo”. Na vrhu gore nikoli ne vidimo gruÄe ljudi, paÄ pa le redke posameznike, zato verjamemo, „da je na vrhu nekoliko osamljeno“. NihÄe ne želi biti osamljen, zato je ta strah pred zavrnitvijo dejansko zelo velik izziv za mnoge  (in je bil med drugim tudi zame…). Če vas je npr. strah pred tem, da bi se trdno vezali, strah odgovornosti, osebnega napredka ali spremembe, potem je vaÅ¡a prevladujoÄa groza strah pred uspehom. ÄŒe pa vas je najbolj strah zavrnitve, sooÄanja, tega, da niste dovolj dobri…, je vaÅ¡a groza, ki vas nadzira, strah pred neuspehom.
Obe grozi sta potuhnjeni globoko v nas, vpraÅ¡anje pa je, katera nas bolj paralizira. Verjeli ali ne, pa strah  pred neuspehom ni naÅ¡ najveÄji sovražnik. NajveÄja ovira, ki jo moramo premagati, je strah, da bi nam v življenju resniÄno uspelo in bi lahko živeli na polno. Tega se bojimo bolj kot vse. Želimo si izgubiti nekaj kilogramov in nikoli ne vztrajamo dovolj dolgo, da bi konÄno dosegli svoj cilj; saj se ne bojimo toliko tega, da nam ne bo uspelo, kot tega, da nam bo! Kaj Äe nam bo uspelo izgubiti kilograme? Potem bomo pa morali vzdrževati težo, kdo pa se bo potem s tem ukvarjal?! In ko gremo na zmenek, nas ni toliko strah tega, da bi zmenek propadel in nas oseba ne bi nikoli veÄ poklicala, paÄ pa tega, da nas bo in se to lahko razvije v kaj veÄ. Kaj potem?! Kako bom potem vzdrževala ta odnos? Lažje kot sooÄiti se s svojimi pomisleki in strahovi, si je izmisliti cel seznam izgovorov, zakaj je bolje, da niÄesar ne spremenimo, ker nam je tukaj, kjer smo zdaj, vse poznano, domaÄe in varno – tudi Äe nam ni vÅ¡eÄ!?! Bojimo se tega, da bi živeli na polno. Kdo bi razumel to logiko … 😉
Vidite, vsi imamo v življenju svoj(e) stebre strahu. Ali stebre poguma, odvisno paÄ, kako jih vidite. Kako grozeÄi so, je odvisno le od naÅ¡ih lastnih omejitev, strahov, od tega ali bomo zbrali dovolj poguma, da premagamo svoj strah. Ponavljam, da premagamo svoj strah, ne stebra. OdloÄitev, da nas premaga strah ali pa da mi premagamo njega. ÄŒe nam ne uspe priti do vrha in stopiti nanj, to Å¡e nikakor ne pomeni, da smo strahopetni, da ne moremo, da je strah pred padcem, viÅ¡ino in Å¡e Äem moÄnejÅ¡i od nas. In Å¡e manj, da nam nikoli ne bo uspelo. Morali bi zaupati vase in v svoje zmogljivosti, znova poskusiti in tokrat narediti Å¡e korak viÅ¡je kot prejÅ¡njiÄ. In Äe ne uspe, znova in znova in znova. Dokler ne premagamo sami sebe. Ni uspeha brez predhodnega neuspeha. Vsem lahko uspe. Vsem brez izgovorov.
Naloga: odgovorite na naslednji dve vprašanji.
1. Kateri strah me najbolj nadzira in kako to vpliva na moje navade in rezultate?
2. Kako se lahko znebim slabih navad, ki sem jih razvil, da bi se zaÅ¡Äitil pred svojimi strahovi?
ÄŒe sami ne najdete odgovorov in želite premagati svoje strahove, da boste konÄno dosegli svoje srÄne cilje, me kontaktirajte, poznam naÄin, kako vam bo uspelo.
*Fear:Â False Evidence Appearing Real (Strah:napaÄni dokazi, ki se zdijo resniÄni)Â
„Naredi tisto, Äesar te je najbolj strah in strah bo zagotovo umrl.“ – Mark Twain
Za vaš uspeh!
Saša
Sem mama, žena, samosvoja. Vedno sem si prizadevala za dobre odnose, a predolgo sem od drugih (sploh od moža) priÄakovala, da se bodo bolj potrudili. Priznam, bila sem težka.
Ponosna sem, da sem uspela v zadnjih 9,5 letih zgraditi lepÅ¡e in boljÅ¡e odnose in z iskrenimi pogovori pridobiti Å¡e dodatne bogate izkuÅ¡nje na podroÄju motivacije, komunikacije in razreÅ¡evanja konfliktov. Z individualnimi svetovanji, mentorstvom, izobraževanjem sem že mnogim posameznikom pomagala do boljÅ¡ega odnosa s sabo in drugimi.