Kako omejiti uporabo mobilnika pri najstniku?

A je vaša tudi non stop na telefonu?” To je vprašanje, ki ga zadnje čase zelo pogosto slišim.

Vsi, ki imamo doma najstnika ali še posebej, če imamo doma najstnico, smo si bolj ali manj enotni, da so vsi preveč na telefonu  in da je to, da jim vzameš telefon zaenkrat najbolj učinkovita kazen.

Tudi sama se pač na tem področju učim in kot mama se vsak dan soočam s tem, da moram  nadzirati čas, ki ga oba otroka preživita na telefonu , tablicah ali računalniku. In vedno se pojavlja vprašanje, koliko je ‘dovolj’. Ne pripadam tistemu delu občinstva, ki zagovarja, da otroci telefonov sploh  ne potrebujejo in jim ga zato ne dovolijo, kajti čas gre naprej in mislim, da se temu moramo prilagoditi.

Če se vrnem v svoje otroštvo, ko telefonov ni bilo, smo se pa veliko igrali zunaj, bi verjetno to, da mi ne bi dovolili biti zunaj, pomenilo enako kot to, da otroku  danes ne dovoliš imeti telefona. Mogoče bo kdo rekel, da pretiravam, ampak resnično mislim, da se moramo spremembam prilagoditi, sicer nas povozijo. Preberi več “Kako omejiti uporabo mobilnika pri najstniku?”

Neverbalna komunikacija: druga plat zgodbe…

Včeraj me je presenetila (negativno) izjava našega znanega, zdaj predavatelja, nekoč ministra, ki pravi, da se njemu ne zdi, da bi se komunikacija študentov z leti kaj poslabšala, le da se je »preusmerila« v neverbalno… Pustimo ob strani dejstvo, da je glasen zagovornik pametnih telefonov.

Dejstvo je, da današnji otroci in mladina rastejo ob pametnih telefonih in da z njimi počnejo »vse«, razen telefoniranja. To zadnje res težko sprejmem (če imaš doma najstnico, Preberi več “Neverbalna komunikacija: druga plat zgodbe…”

Kaj naj naredim, da se moja žena ne bo več (toliko) jezila name? (2. del)

Dobra novica je, da ne glede na to, kako sitna je trenutno tvoja žena (partnerka) in četudi za vse krivi samo tebe, si tudi ona zagotovo želi boljši odnos (enako velja tudi za moške). Nikoli namreč še nisem spoznala nikogar, ki bi rekel, da si želi imeti slab odnos.

Toda dokler razmišljamo samo o sebi, o tem, kako smo prizadeti, razočarani, kako nepravično je vse skupaj, o tem, da smo siti vsega in se nam ne da več s tem ukvarjati…, bomo zelo težko kaj spremenili. Preberi več “Kaj naj naredim, da se moja žena ne bo več (toliko) jezila name? (2. del)”

Zakaj je moja žena vedno jezna name?

“Ne skrbi, kadar sem jezna nate. Naj te skrbi le, kadar ne bom več, ker to pomeni, da se nimava več glede česa sporeči.”

Zadnje čase se vse pogosteje name za pogovor obračajo tudi moški in kar precej jih ima podobno težavo: “Moja žena je zelo nagle jeze, večinoma se razjezi zaradi najmanjše malenkosti in nikoli nič ne naredim prav. Sploh ne vem več, kaj naj še naredim!”

Zato bo današnja tema bolj pisana na kožo moškim, toda upam, da bo v korist tudi marsikateri ženski (morda celo prav njihovim ženam). Preberi več “Zakaj je moja žena vedno jezna name?”

Kako sprejeti stvari, ki jih ne moreš spremeniti?

Ne glede na to, kako zelo sem se v življenju trudila imeti stvari pod nadzorom, vedno se je zgodilo kakšno sranje, nekaj, na kar nisem mogla vplivati. Vedno je šlo ‘nekaj narobe’… Na poti v službi se mi je pokvaril avto, otrok je zbolel, ko res nisem mogla manjkati v službi (in mož tudi ne),  gneča na cesti,  ko se mi je najbolj mudilo, prepiri doma, ko sem jih najmanj potrebovala  (a jih sploh kdaj?)… Jezila sem se, delala drame (v tem sem bila res dobra!)…  in se spraševala, kako je to mogoče in zakaj se to vedno meni dogaja. Boga. Pa saj ni potrebno posebej izpostavljati, da to ni bil ravno najboljši način za spopadanje s situacijami? Žal je to bil moj edini način – ker drugih nisem poznala.

Ko me je eden od mojih bralcev pred kratkim vprašal, kako naj sprejme bolezen svojega očeta, to, da ima dekle od prej otroka in to, da so mu tudi prijatelji obrnili hrbet, sem se spomnila na svoje drame iz preteklosti, ko sem se borila proti vsemu in vsem, še najbolj pa proti sebi. Danes vem, da je sprejemanje tega, kar nam ni všeč zelo pogost ‘pojav’ in zato ne dvomim, da bom s tem pojasnilom pomagala še komu. Preberi več “Kako sprejeti stvari, ki jih ne moreš spremeniti?”

10 najpogostejših napak, ki uničujejo tvoj(e) odnos(e)

Enako kot na drugih področjih, gre še posebej v partnerskem odnosu enkrat gor, drugič dol. In enako kot na drugih področjih, se tudi v odnosih še najbolj pokaže, da je lepo biti v odnosu, ko ta cveti in da bi najrajši stisnil rep med noge, ko »zagusti«. Ampak  šele takrat ko ni vse cvetoče, se pravzaprav pokaže, koliko še »manjka« obema, da lahko uspešno prebrodita krizne čase, če sploh.

Ogromno je člankov, knjig, nasvetov na temo, česa vse ne smemo delati ali kaj vse bi morali delati za dober partnerski odnos in veliko tega je zelo uporabnega (npr. vzeti si čas drug za drugega, pohvale, pogovor, presenečenja, več nežnosti, spontanosti ipd.). Dobro no, tudi iz lastne izkušnje vem, da vsi  ti nasveti najbolj »pijejo vodo« takrat, kadar doma vse štima. Takrat sem z lahkoto bolj ljubeča, prijazna, dovzetna, potrpežljiva in pohvalim moža, kadar je pospravil posodo iz ali v  pomivalca… (a ne, ko da je to kaj takega, kaj vse moram jaz narediti, pa me nihče ne pohvali ;-)).

Znano, kajne?  Pravi izziv, kako rešiti zvezo,  torej postane, ko sta si s partnerjem zelo oddaljena, ko že zelo malo komunicirata, ko je vse, kar si Preberi več “10 najpogostejših napak, ki uničujejo tvoj(e) odnos(e)”

Vas partner ne sliši?

Z vami želim deliti odlično zgodbico o tem, kako v praksi deluje projekcija – ko se pritožujemo in drugim očitamo lastnosti, ki jih imamo tudi sami, pa se tega ne zavedamo. V resnici na druge podzavestno projiciramo lastnosti, ki jih sami zavračamo.
To in še več podobnih kratkih zgodb boste našli v knjigi “Ti povem zgodbo?” (Jorge Bucay), ki jo zares toplo priporočam!


Moški je poklical družinskega zdravnika.
»Ricardo, pozdravljen, jaz sem, Julian.«
»Pozdravljen, kako si kaj, Julian?«
»Kličem, ker me skrbi za Mario.«
»Kaj pa je narobe?« Preberi več “Vas partner ne sliši?”

20 načinov, kako najstniku povedati, da ga imate radi

“Ko otrok pride v puberteto,  nas potrebuje morda še celo bolj. Puberteta ne pomeni, da popustimo. Pomeni, da se trdno držimo med zelo divjo vožnjo.” (Ron Taffel)

 

V današnjem hitrem načinu življenja se nam pogosto odnosi zdijo samoumevni.  Pozabimo na to, da bi vprašali ljudi okrog nas, kako se počutijo, še posebej otroke.  In zdi se, da starejši kot so, manj te potrebujejo in ob vsem “džumbusu” pač toliko bolj uživamo v tistih redkih mirnih trenutkih, kdo bi nam lahko zameril? (ah, kako blažen je občutek, ko otroci nekoliko zrastejo in si spet lahko sam na stranišču ;-);  ali pa ko ti v soboto zjutraj ni več treba vstati, ker znajo sami prižgati TV, ali pa ko…)

Takih trenutkov je čedalje več. Na srečo. Ali pa tudi ne, Preberi več “20 načinov, kako najstniku povedati, da ga imate radi”

Razlika med poslušati in slišati (aktivno poslušanje)

MIHA: Sranje, oči, totalno sit sem te šole!
OČE: Zakaj?
MIHA: Ah, čista izguba časa.
OČE: No, vsi se včasih tako počutimo. Tudi meni se je zdelo tako. Le malo moraš potrpeti, pa bo minilo.
MIHA: Ne vem, zakaj ne morem jaz biti tako kot Jan. Ima svojo delavnico in zasluži veliko denarja.
OČE: Ti nisi kot Jan. Jan je že zamudil izobraževanje. Verjemi mi, nočeš končati kot on.
MIHA: Kaj pa je narobe z Janom?!
OČE: Saj nisem rekel, da je kaj narobe z njim. Gre samo za to, da ti ne boš zapravil priložnosti za dobro izobrazbo… po vsem, kar sva z mamo naredila zate.
MIHA: Pa saj vaju nikoli nisem prosil za to!
OČE: Sicer pa, če bi malo manj časa preživel za računalnikom in več za šolo…
MIHA: Ah daj no…brez veze…Pozabi, nočem več govoriti o tem!*

Se tudi pri vas doma večina pogovorov konča nekako tako? Kdaj ste se nazadnje pogovarjali z nekom in ste tudi zares slišali, kaj vam je želel povedati (še posebej vašega otroka)?

Seveda boste najbrž rekli, da tudi vas že dolgo ni nihče poslušal. Kaj šele slišal!  Večinoma namreč slišim pritožbe, da se je z drugimi nemogoče pogovarjati, ker sploh ne poslušajo. Poznam tudi ljudi, ki na prvi pogled  delujejo kot dobri sogovorniki Preberi več “Razlika med poslušati in slišati (aktivno poslušanje)”

7 načinov, da preverite, ali ste v pogovorih osredotočeni samo nase…

O odnosih in komunikaciji je bilo napisanega že na tone.  Včasih imam občutek, da ni več kaj napisati. Pa je kljub temu naša komunikacija čedalje bolj porazna…
Star pregovor pravi, da imamo dvoje ušes in ena usta zato, da dvakrat manj govorimo kot poslušamo. Vse lepo in prav, mnogim uspe veliko manj govoriti in več poslušati – SEBE!

Če se pogosto  sprašujete, ali ste neko stvar dobro povedali, Preberi več “7 načinov, da preverite, ali ste v pogovorih osredotočeni samo nase…”