12 najpomembnejših vprašanj, ki vam pomagajo pri reševanju težav

“Čeprav ne morem vedno izbirati, kaj me bo doletelo, imam vedno možnost izbrati, kaj bom ukrenil v zvezi s tem, kar me je doletelo.”
To je stavek ki si ga velja pribiti na zid, ne samo zato, da tega nikoli več ne boste pozabili, pač pa ker ne želite pozabiti, da vam je ta stavek nekoč spremenil življenje!

Ko enkrat dojamete, kakšna moč se skriva v zgornjih besedah, se nenadoma ne boste več počutili nemočne. Morda se ne boste počutili nemočne nikoli več. Zbudili boste moč v sebi. Možnost izbire! To je svoboda, ki ti je nihče ne more vzeti, niti v zaporu!!

V trenutkih, ko se znajdemo pred najtežjimi življenjskimi odločitvami ali pa takrat, ko samo želimo izboljšati oz. spremeniti neko določeno situacijo ali odnos, je vse odvisno od tega, kakšna vprašanja si postavljamo. Na podlagi tega samoizpraševanja se lahko počutimo dobro ali pa slabo in skladno s tem sprejemamo nadaljnje odločitve. Morda se v to še nikoli niste zares poglobili. Če tega ne verjamete, Preberi več “12 najpomembnejših vprašanj, ki vam pomagajo pri reševanju težav”

4 osebe, ki jim morate odpustiti

Še ena od izkušenj, ki jih pridobivam s svetovanjem in ki sem jo pred tem morala »prežvečiti« tudi sama, je precej »zanimiva«: prenehanje igranje žrtve in prevzemanje odgovornosti za vse, kar se nam dogaja v življenju. To je prva navada, ki jo morate usvojiti. Prvi korak »od tu, kjer ste trenutno, do tja, kjer želite biti«:  iz trenutne neprijetne in boleče situacije do »novega« življenja. Enostaven korak, ki pa je lahko dolg kilometre…

Vsi smo imeli (imamo) v svojem življenju  določene slabe Preberi več “4 osebe, ki jim morate odpustiti”

Steber strahu ali steber poguma?

Ste že kdaj (s)plezali na »steber poguma«?  Zagotovo so se vam tresle noge in šibila kolena.  In če vam je uspelo, potem vas je objel val samoponosa… Za tiste, ki še ne veste, za kaj gre, naj pojasnim: gre za sestavni del večine adrenalinskih parkov. Splezati morate na 8m visok  steber, stopiti na sam vrh brez vsake opore in se zasukati za 180° ter nato skočiti dol. Zadeva je 100% varna, saj te pri tem varujejo vrvi, pravzaprav ekipa, ki na tleh postopoma zateguje te vrvi. Toda te varnosti ne občutiš, ker si 8 metrov nad tlemi pravzaprav odvisen samo od sebe; poanta je v tem, da premagaš  svoj strah, samega sebe…

Ko govorimo o premagovanju ovir, težav, pravzaprav govorimo samo o eni stvari: strahu. Poslušajte dobro; denar, težave s težo in seks Preberi več “Steber strahu ali steber poguma?”

Bila je huda mravljica…

Če me redno  berete in spremljate (HVALA :)) ste verjetno že ugotovili, da je moj največji vzornik Jim Rohn. Na žalost ga od lanskega decembra ni več z nami, toda njegove misli in filozofija ostajajo za vedno.

Izmed mnogih življenjskih strategij, ki nam jih na tako preprost način predstavlja,  mi je še posebej všeč njegova Filozofija mravelj (The Ant Filosophy).  Primerjave z živali nam niso tuje  in tako se nemalokrat hvalimo, da  smo drzni kot levi, samotarski kot volkovi, nežni kot mucke, plašni kot miške, elegantni kot konji …  Le redko kdo pa se lahko pohvali oz.  niti ne,  da je marljiv… kot mravlja. Marljivost oz. še bolje discipliniranost  je tista nujna vrlina, ki mravljo pripelje do hrane. Disciplina  zanjo pomeni, da vedno počne tisto, kar mora početi. In ne razmišlja o tem. Pri večini človeških bitij pa disciplina pomeni, da  veš, kaj bi moral početi za svojo “hrano” in ravno tega ne počneš.  Odlašaš. Odlašanje  pa te vodi v razočaranje.  Ljudem, ki so v življenju iskali svojo hrano in ki so bili zanjo narediti vse, kar zmorejo in ki pri tem niso odnehali ne glede na okoliščine, so v življenju uspeli. Najprej pa  so se znebili izgovorov in so nehali odlašati,  prešli so od besed k dejanjem. Začeli so delati vse tisto, česar  neuspešni ne marajo. Sprejeli so odločitev. Začeli so s svojim prvim jabolkom na dan, Preberi več “Bila je huda mravljica…”

“Prosite, dano vam je!”

Zadnja tema o tem, da smo sami sebi največji sovražnik na poti do uspeha, je sprožila kar nekaj odzivov, predvsem na Facebooku (hvala vsem za komentarje). To me je spodbudilo, da dokončam, kar sem začela : če smo sami sebi res največja ovira na poti do uspeha – kako jo premostiti?   Preberi več ““Prosite, dano vam je!””

7. ovira do uspeha: Sam svoj nasprotnik

Ali veste, kaj je tisto, kar nas v življenju najbolj »bremza«? Kaj je tisto, kar vas na vaši poti do uspeha najbolj ovira?

Da enostavno ne verjamemo, da lahko dosežemo, kar si zamislimo.  Ne verjamete, da lahko dosežete vse, kar si želite, če v to verjamete? Evo. Zato vam ne uspe.  Ampak zakaj je to tako težko verjeti?

Zakuriš se, da bi končno že zamenjal to j… službo, ki ti gre že lep čas na živce in te dela nesrečnega, vpisal bi se na tečaj, o katerem sanjaš že leta, rad bi začel s svojim poslom, rad bi šel za en mesece med budiste…  »Ah dej dej, kdo pa misliš da si, da to lahko narediš?! Pa ti vendar tega ne zmoreš! Še nikoli ti ni uspelo, česar si se lotil, zakaj misliš, da bi ti zdaj! Sram te bodi.« Puf. In vse ti pade dol… Preberi več “7. ovira do uspeha: Sam svoj nasprotnik”

Zakaj se mi to dogaja?

Legenda govori o kmetu, ki je v neki azijski vasici obiskal modreca in mu povedal, da je njegovo življenje zelo težko in kruto. Kmet ni vedel, kako naj preživi in je hotel nad vsem obupati. Bil je utrujen od nenehnega boja in naprezanja. Zdelo se mu je, da ko odpravi eno težavo, že se pojavi nova…
Modrec je kmetu naročil, naj gre k jezeru in mu prinese vedro vode. Vodo je nato nalil v tri enake lonce in jih obesil na kljukice nad ognjem. Molče sta počakala, da je voda zavrela, nato pa je modrec dal v prvi lonec korenje, v drugega nekaj jajc, v tretjega pa pest čajnih listov. Čez pol ure je lonce odstavil. Iz prvega je vzel korenje in ga položil v skledo. V drugo skledo je položil jajca, čaj pa je nalil v skodelico. Kmet ga je pri tem početju samo nemo opazoval, ko pa ga je modrec vprašal, kaj vidi, je odgovoril:
»Vidim korenje, jajca in čaj.«
Modrec je rekel: »Primi korenje in mi povej, Preberi več “Zakaj se mi to dogaja?”

6. ovira do uspeha: Ponavljanje istih vzorcev

Zgodba govori o mladem paru, ki se je ravno poročil in začel skupno življenje. Tako kot  vsi drugi, ki pred poroko še niso živeli skupaj, sta se tudi naša dva junaka morala šele navajati na dobre in malo manj dobre navade drug drugega.

Nekega popoldneva, ko je žena ravno pripravljala večerjo, jo je mož  z  navdušenjem opazoval pri kuhanju. Zaželel si je pečenke in žena mu je želela ugoditi. Iz hladilnika je vzela kos mesa, ga položila na kuhinjsko desko, ga začinila, nato pa odrezala približno centimeter mesa na levi in potem še centimeter mesa na desni strani.

    »Ljubica, zakaj pa si to naredila,« jo vpraša mož.

    »Ja, tako se pač naredi pečenko,« odvrne žena. Preberi več “6. ovira do uspeha: Ponavljanje istih vzorcev”

5. ovira do uspeha: Pomanjkanje samodiscipline in vztrajnosti

Pride dan, ko enostavno ne veš, kako naprej.  Ko bi najraje ostal v postelji pokrit čez glavo. Danes je že eden  tistih dni, ko v meni vlada popolna zmešnjava.  In to se ponavadi zgodi, ko se obe Saši spet prerekata.  Spet tista manj prijetna izkoristi žuto minuto prve in dobiva prevlado in to zgleda nekako takole:  
S. izzivalno: »Sori, ampak daj mi povej, zakaj se že greš tole?” 
S. užaljeno:  »Kolikokrat ti bom še morala povedati, da se brigaj zase in me pusti pri miru, jaz že vem!«
S. posmehljivo: »Aja, saj res, ti si nekaj posebnega in ti moraš samo lepo misliti in vse ti bo “ratalo” …«
S. jezno:  »Kako si zlobna!”
S. pametno: »Ja, nekdo pa mora vedeti, kaj je dobro zate, če si sama tako naivna!«
S. že zelo nesamozavestno: »Ah, saj mogoče imaš pa prav, res je tako težko včasih.”
S. že blazno pametno: »Halo, pa kaj ti jaz že ves čas govorim!« …

Tole poslušam in po nekaj minutah (pa to je  res že veliko zame!) je mojega potrpljenja dokončno konec: »Zdaj pa nehajta, obe!  Zdajle bom lepo vstala, peljala otroka v vrtec in šolo, potem se bomo pa me tri malo pogovorile. Do takrat pa, da ne slišim niti besede! Ta pametna S. še kar ne neha izzivati: »Uu, me je že strah…«.  OK, zdaj imam pa dovolj! Če misliš, da mi boš pokvarila dan, se motiš. Pa kaj bi ti rada danes pravzaprav dosegla, da slišimo? »Daj, Saša umiri se no, saj nisem nič slabega mislila. Ampak odkar si se tako intenzivno začela sama s sabo ukvarjat, si postala tako nekako dolgočasna, disciplinirana, tega pri tebi prej nisem bila vajena.«  Aha,  sem si mislila, ta pametna in neredoljubna Saša je spet nekoliko zapostavljena. Ampak to me še najmanj vznemirja. Preberi več “5. ovira do uspeha: Pomanjkanje samodiscipline in vztrajnosti”

4. ovira do uspeha: Skrivnost je kriva za vse

Vedno in  ponovno dajem prednost pozitivnemu pogledu na svet. Ki je samo nasprotje negativnemu pogledu na svet. Nikogar ne želim, niti ne mislim prepričevati, da mora nujno spremeniti svoj pogled, če želi karkoli narediti s svojim življenjem in se  podati na pot osebne preobrazbe. Ni stvar v tem ali je moj kozarec na pol poln ali na pol prazen, je kakršen pač je, včasih je tudi povsem prazen. Pa res ne delam nobene drame okrog tega. In mislim, da sem že nazadnje dovolj nazorno pojasnila, da sploh nisem za to, da je kozarec vedno zvrhan. Ne more biti. Ne zagovarjam pozitivnega  razmišljanja za vsako ceno in kot edini izhod iz vsake situacije. Na srečo mi je bilo že dokaj hitro jasno, da samo pozitivno razmišljanje ne bo rešilo mojih težav…  Preberi več “4. ovira do uspeha: Skrivnost je kriva za vse”