10 stvari, ki se jim moraš odreči, če želiš napredovati

Pred nekaj leti je avtor Stephen R. Covey napisal seznam “10 stvari, ki se jim moraš odreči, če želiš napredovati”. Odličen opomnik, če si ga nalepiš na vidno mesto (po možnosti, kjer delaš).

DOVOLJ IMAM:

1. Dopuščanja, da drugi nadzirajo moje življenje
– Ni pomembno, kaj drugi mislijo, pač pa, kaj si JAZ mislim o sebi.
– Narediti moram, kar je najboljše zame in ne, kar je najboljše za druge.

2. Sramote preteklih neuspehov
– Moja preteklost ni enaka moji prihodnosti.
– Vse, kar je pomembno je to, kaj delam točno zdaj. Preberi več “10 stvari, ki se jim moraš odreči, če želiš napredovati”

10 Alkimistovih zapovedi

 Alkimija (arabsko al-kimia – umetnost preoblikovanja) je bila v srednjem veku eksperimentiranje s primitivnim kemijskim znanjem in tehnologijo ter hkrati vrsta filozofije, katere namen je bil odkriti najvišjo modrost in nesmrtnost. (vir Wikipedia)

alkimistSvoj prejšnji zapis sem končala z obljubo, da podelim z vami nekaj najpomembnejših sporočil iz kultne knjige Alkimist (Paulo Coelho), ki je že dolga leta svetovna uspešnica, čeprav obenem še vedno zbuja tudi ogromno pomislekov, da je “pravljica”, “preveč otročja”, “preveč preprosta”… Vsake oči imajo svojega malarja, tudi meni sprva ni bila najbolj všeč; morda gre pripisati letom, ki so se zgodila vmes, da danes vsaj razumem, kdo naj bi bil alkimist… ;-).  Kakorkoli že, knjiga je nekaj posebnega, in zato ji tukaj namenjam posebno mesto.

Ne bom govorila o vsebini knjige in o sami zgodbi, ker ni toliko pomembna, kot tisto, kar je Coelho že s samim naslovom želel poudariti; alkimija in z njo Alkimist je v bistvu sinonim človeka, ki osebno raste. Za vas sem izbrala 10 ključnih citatov iz knjige, ki po mojem skromnem mnenju (in prosim, vsakomur dopuščam tudi drugačno mnenje), najbolje opisujejo celotno filozofijo knjige oz. smisel življenja samega.

1. “… kdorkoli  že si, karkoli počneš,  tisto, kar si zares želiš, se je porodilo v duši stvarstva.  Ta tvoja želja je tvoja Osebna legenda, tvoje poslanstvo na tem svetu.”

2. “Navajen sem na svoje življenje… Ničesar nočem spremeniti, ker ne vem, kako naj bi lahko sploh karkoli spremenil. Ti pa si zame blagoslov. In vsak blagoslov, ki ga ne sprejmemo, se slejkoprej spremeni v Preberi več “10 Alkimistovih zapovedi”

Moškim je (v odnosih) težje!

Preden me bodo ženske zdaj križale, da to pa že ni res, ker je danes zagotovo težje biti ženska, naj vas spomnim, da sem tudi sama ženska. In da zato pljuvam tudi v lastno skledo. Drugič; zgornja trditev se bolj ko ne nanaša predvsem na odnose, ti pa nam vsem po vrsti nemalokrat povzročajo velike stiske.  V marsičem moškim namreč res ni enostavno, kar se tiče odnosov z nami, ženskami. Če se le da, jim tako zelo rade otežimo življenje… Preberi več “Moškim je (v odnosih) težje!”

Ribič in bankir (najboljša zgodba o tem, kako smo zakomplicirali življenje…)

Uspešen bančnik je svoj dopust preživljal v majhni obmorski vasici. Nekega dne je opazoval ribiča, ki je v  zaliv prispel z majhnim čolnom, v njem pa je imel lep ulov tun. Bančnik je ribiča pohvalil in ga vprašal, koliko časa je potreboval, da jih je ujel. Ribič je odgovoril:  “Ah, ne dolgo.” In bančnik ga spet vpraša: “Zakaj pa potem niste ostali še dlje in ujeli še več rib?”  Ribič mu je odgovoril:  “To je povsem dovolj za potrebe moje družine.” Preberi več “Ribič in bankir (najboljša zgodba o tem, kako smo zakomplicirali življenje…)”

Leto(s) začnite drugače!

Cilji nam grejo na živce. Ciljev ne maramo. Cilji nam ne dišijo. Cilji so »kr neki«.

Ste zadovoljni s tem, kar vam je dalo preteklo leto? Vam je dalo kaj lepšega, boljšega, drugačnega kot leto poprej? Kakšna imate pričakovanja za letošnje leto? Ste se že vprašali, kakšno bo vaše življenje čez eno leto, 5 let, 10 let, če boste še naprej počeli, kar ste počeli do sedaj?

Pravi cilji so tisti, ki našemu življenju dajejo smisel in smer. Pravi cilji nas oskrbujejo s pozitivnostjo in zmanjšujejo negativnost, ki nas oropa življenja. Pravi cilji so tisti, ki nas navdušujejo, motivirajo  in navdajajajo z upanjem, kadar  življenje postane težko. Pravi cilji nam olajšajo odločitve.  Pravi cilji so tisti, zaradi katerih spremenimo svoje navade in spremenimo svoje življenje. Pravi cilji so tisti, zaradi katerih se počutimo bolje in bolj samozavestni, zaradi katerih nenehno napredujemo ter postajamo boljši in boljši. 

To so dejstva. Sami presodite, če so potemtakem lahko koristni tudi za vaše življenje. Če ste sprejeli novoletne zaobljube in sklepe, potem imate željo, da bi bilo letošnje leto (še) bolj uspešno.

Delavnica Cilji- Sanjaj, verjemi, naredi! 

Imeli boste svoje prave cilje. Dobili  boste svoj načrt za življenje in pa mojo podporo, vse dokler ne uresničite cilja, ki vam trenutno največ pomeni!

»Če ne boste naredili svojega načrta za življenje, obstaja možnost, da boste padli v načrte  nekoga drugega. In uganite, kaj so planirali za vas? Ne veliko.« – Jim Rohn

Za vaš uspeh!

Saša

Se vam bo uresničila vsaka vaša želja?

O tem, zakaj afirmacije pri vas ne delujejo…

Ne vem, kako je sicer pri vas, ampak zase lahko definitivno rečem,  da mi beseda “afirmacije” takoj zbudi nek odpor.  Zelo kmalu, ko sem začela brskati po sebi in iskati odgovore (beri – nehala krivdo zvračati na druge), vedno sem na koncu naletela na to, da je za svoj uspeh treba imeti načrt. In da moram takoj začeti uporabljati “afirmacije”, ki mi bodo pomagale pri uresničitvi vseh mojih ciljev:  “Vaše besede imajo izreden pomen. Napišite seznam vseh želja (karkoli, najmanj 25!) –  začnite stavek z besedami JAZ SEM in ga dopolnite v SEDANJIKU, ne v prihodnjem času!”  Pridno sem sledila in potem je moj ” izdelek” izgledal nekako  takole: “Jaz sem finančno neodvisna. ” “Moj posel cveti”. “Jaz   sem svobodna  in sem gospodar svojega časa.” “Zaslužim xyz  €     mesečno.” “Imam…”

Vem, da vam gre zdajle na smeh (meni tudi ;)), ampak potrpite z mano, koneckoncev grem tukaj že res v intimnosti…OK. Res sem se ob pisanju takih stavkov počutila precej bedasto in ne, niti najmanj se nisem počutila v redu, ko  Preberi več “Se vam bo uresničila vsaka vaša želja?”

2. ovira do uspeha: Življenje brez načrta in pomanjkanje motivacije

Pa smo ga končno dočakali!  Rada imam december,  še rajši praznike,  sem pa kar vesela, da se bomo počasi spet vrnili v normalne tirnice. Ste tudi vi danes (morda že prej) težko pognali svoje motorje? Nič hudega, če se vam ni ljubilo, važno je, da greste naprej!  In da boste šli vedno samo naprej. Morate nadaljevati, kar ste si zadali. Morate vztrajati. Morate premostiti  naslednjo oviro na poti do vašega uspeha!

OK, recimo, da ste bili pridni in ste lepo napisali svoje novoletne zaobljube. In vse druge želje in cilje. Niste jih (še) napisali?  Hm. Kakor hočete, boste na koncu sami presodili, zakaj bi jih sploh. Skratka, vsaj želje kot take vi imate?  Bolje za vas, sicer pozabite na uspeh. No, pa recimo, da vi že tudi imate svoje cilje (in da ste že toliko napredovali, da veste, kaj si želite in ne česa si ne želite!).  Zdaj ste, kot to temu “magičnemu”  novemu začetku tudi pritiče, na višku pričakovanj, kaj vam bo prineslo leto. Imate pa samo en majčken problem (še dobro, ker nekateri jih imajo kar precej!) in ta se glasi – pomanjkanje motivacije za doseganje zastavljenih ciljev. Ups, sploh ne tako majhen problem, kajti brez motivacije tudi ne boste dosegli želenega uspeha. Ključna sestavina uspeha pravzaprav, saj vam bo pomagala pri  premagovanju vseh ovir.  Kaj zdaj? Preberi več “2. ovira do uspeha: Življenje brez načrta in pomanjkanje motivacije”

Letos pa res začnem! (ali zakaj novoletne zaobljube naredijo več škode kot koristi)

novoletne zaobljubeJanuarja je bilo navdušenje za nov začetek spet na višku. Boste vi videli, kaj se pravi telovadba… Ampak danes  se  mi nekako ne telovadi, bom jutri.  Jah, sori no, če sem  zvečer spet zaspala pred TV-jem, najbrž sem še utrujena od praznovanja… Saj bom, Ampak jutri moram pa res skuhati tudi kaj bolj zdravega. In jutri bom, ker mi danes ni uspelo, v službi res pospravila mizo in ne bom več dovolila, da se mi papirji kopičijo…  Kako čas beži, ne morem verjeti, da je že marec,  v službi imamo cel kaos, še jesti nimam časa. Super, bom pa vsaj malo shujšala, če že telovaditi ne utegnem. Ampak naslednji mesec pa se moram vpisati na zumbo, čakaj kje že imam tisto številko… no evo, če bi pospravila mizo, potem ne bi zdaj iskala listka… Ja, saj bi jo pospravila, ampak moram začeti ob normalni uri hoditi iz službe, otrokoma sem obljubila, da ne bosta vedno zadnja ostala v šoli.  No, če sem iskrena, sem jima na začetku leta obljubila tudi, da bomo zjutraj tudi prej odhajali od doma, da se ne bomo vsako jutro kregali … Joj, ampak jutri pa res… Letim, hitim  in aprila  že bentim;  pa dobro, kdo dela te cunje za podhranjene,  a se ti oblikovalci ali kdorkoli že nikoli ne sprehodijo po ulici, da bi videli, da imajo samo cca trije primerki roke nekoliko tanjše roke od nog, da napetih stegen, čvrstih  zadnjic in ploskih  trebuhov sploh ne omenjam!? Ja, saj, pa bi rajši vsak večer delala trebušnjake, kot si rekla, da boš!  Ok, zdaj je kar je, bomo drugo leto spet poskusili, ker med prazniki se pa res ne spodobi, da mi kruli v želodcu…

Začaran krog. Resda se ta krog proti koncu leta nekoliko upočasni, toda z novim letom ga z velikimi napovedmi nevede spet na veliko zaganjamo.  Prisegamo, izrekamo in na veliko sprejemamo raznorazne novoletne želje in  zaobljube.  Ah nič zato, če jih nismo uspeli izpolniti, bomo po novem letu  pač spet začeli hujšati, pa nehali kaditi, pa redno telovaditi, pa bolj zdravo živeti, se manj živcirati in komplicirati, pa prej hoditi iz službe, bolje bomo organizirani, manj bomo popili, več se bomo družili s prijatelji, bolj prizanesljivi bomo od otrok, več bomo brali… Najmanj to, po možnosti pa še kaj za zraven, ker tista moja zoprna preklasta sodelavka pa že ne more imeti  bolj ambicioznega načrta od mojega!

Ah, ja, novo leto, novo upanje, nov začetek, vse bo drugače.  Nič hudega, če je bilanca minuleta leta bolj klavrna, pač  vam zvezde niso bile naklonjene, gotovo bo prihajajoče leto boljše, mora biti! Ste že prebrali vse horoskope ali celo plačali za razne napovedi  za naslednje leto?  Vam bom  jaz kar brezplačno napovedala, če se vam bodo želje v prihajajočem letu uresničile ali pa se bo vaš krog naslednje leto spet sklenil:  če boste tudi letos svoje novoletne zaobljube ali katerekoli želje, cilje in načrte sprejemali samo na podlagi tega, ker mislite, da jih morate ali ker drugi mislijo, da bi jih morali, potem … vam zelo verjetno ne bo uspelo.  Ne sprejemajte jih samo zato, ker jih morate, ker to počnejo vsi in še manj zato, ker mislite, da to sploh koga zanima.  Že če si bodo slučajno zapomnili, vam bodo zelo verjetno znali samo natresti soli na rano, ko vas bodo vprašali, “a še nisi nehal kaditi”  … In tega res ne rabite, kajne?

Kaj, če bi letos torej zastavili vso stvar drugače: najprej, ne razglašajte na veliko, kaj vse boste naslednje leto naredili, razen če tega ne mislite smrtno resno. Stavite s  sosedo (ta vam bo gotovo “privoščila” veliko bolj kot prijateljica), da boste shujšali točno xy kilogramov, točno do xy datuma, ker boste v nasprotnem primeru izgubili stavo in boste zato morali  pojesti  celo konzervo pasje hrane (zdaj veste, zakaj bo  soseda bolj uživala v tem, prijateljica pa bi vam nemara popustila :)).

OK, šalo na stran, je pa lahko vsekakor dobra motivacija. Kaj če za spremembo – samo zato, ker je novo leto – končno opustite vse novoletne zaobljube? Zakaj ne bi rajši razmišljali o novih ciljih, ki si jih želite doseči? In povem vam, da za to res ne potrebujete novega leta, potrebujete le zavedanje, da novo leto ni nič drugega kot  le odlična kontrolna točka ali vmesna postaja:  ko preverimo, kaj smo že naredili in kaj bi radi še naredili… Sama vam toplo predlagam, da novoletnih zaobljub (tistih klasičnih, ki so si vse po vrsti podobne  kot jajce jajcu in od sosede do sosede) sploh ne sprejemate (več).

Seveda lahko z novim letom začnete na novo, toda le, če ste resnicno pripravljeni nekaj spremeniti in če si to zares želite in ne zato, ker bi to ob novem letu morali. To ni nič drugega kot izgovor in potuha za pretekle “grehe”. Vsak dan je lahko nov začetek in ni nam treba čakati nanj celo leto!

Kadar koli in kakor koli že, važno, da sploh ZAČNETE. Ponavljajte, ponavljajte, ponavljajte, vsak dan, pa še naslednji dan in še naslednji dan.  Toplo priporočam – ne čakajte na jutri ali pa celo do naslednjega leta, če vam letos ne uspe. Ne izgovarjajte se niti na včeraj. DANES je vse, kar imate.
Ne pustite, da vam  spolzi med prsti.

“Dve napaki lahko človek naredi…ne gre do konca in nikoli ne začne.” – Buda

Veliko uspehov in sreče v novem letu vam želim!

Saša